Apnea del sueño
¿Qué es la apnea del sueño?
La apnea del sueño es la interrupción de la respiración durante 10 segundos o más por la obstrucción de las vías aéreas de la garganta, provocando falta de oxígeno en la sangre e impidiendo el ciclo del sueño reparador. Por lo general, la respiración vuelve a la normalidad, a veces con un ronquido fuerte o con un sonido parecido al que una persona hace cuando se atraganta. Suele ser un problema crónico.
Consecuencias
Las principales consecuencias que produce la apnea del sueño son las siguientes:
- Ronquido
- Sueño de mala calidad
- Problema familiar y social
- Puede ocasionar problemas de circulación de retorno venoso y linfático
- Otras consecuencias: hipersomnolencia, cansancio generalizado, fatiga, dolor muscular, etc.
- irritabilidad, hipertensión, infarto, embolias, diabetes II, etc
Síntomas y pronóstico
Las personas con apnea del sueño mal tratada con frecuencia tienen:
- Aumento en la ansiedad y depresión
- Pérdida de interés en el sexo
- Desempeño deficiente en el trabajo o la escuela
Debido al sueño durante el día, las personas con apnea del sueño tienen un aumento de riesgo de:
- Accidentes automovilísticos por conducir mientras tienen sueño
- Accidentes industriales por quedarse dormidos en el trabajo
Tratamiento del ronquido
Tratamientos para la apnea del sueño
El tratamiento generalmente se prescribe en la Unidad del Sueño, donde se hace un estudio detallado de los ciclos del sueño.
Los tratamientos pueden ser: control de la dieta, extirpación de adenoides y amígdalas, presión positiva continua de aire, por vía respiratoria nasal (CPAP), oxígeno nocturno con mascarilla, aparatología de avance mandibular forzado.
Muchos casos no son tan graves como para hacer un análisis en la unidad del sueño o prescribir tratamientos agresivos como la cirugía o las mascarillas de oxígeno nocturno.
En muchos casos un Posicionador de Avance Mandibular libera la vía aérea impidiendo que se produzcan las apneas, reduciendo la cantidad de éstas drásticamente durante la fase del sueño.
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